לחגוג את החיים

מאמרים - הריון

שלוש אחיות בהריון

אני נטורופתית. תחת המטריה הזו רכשתי מקצועות רבים ומגוונים, המטפלים בגוף, נפש, רוח.

התמקצעתי בהם. אחד התחומים הוא תחום הפוריות. זה תחום הגורם לי אושר רב.

להמשך קריאה »

תזונה צמחונית לאישה ההרה

במאמר “הטרימסטר הראשון להריון” פרטתי את המזונות החשובים ביותר לתקופת ההיריון ומקורות במזון. כשאנו מדברים על צמחונות, שאין לנו מקור חלבוני מהחי, B12 וברזל, יש צורך לספק לגוף את הצרכים החשובים ביותר בתקופה זו ממקורות אחרים.

להמשך קריאה »

השליש השלישי להריון

הטרימסטר הזה הוא המרגש ביותר.
בקרוב יתרחש הנס הגדול ותינוקך יגיח לאוויר העולם. זהו נס במלוא מובן המילה.
אירוע של מפגש בין שני תאים שממנו נבנה אדם מושלם.

להמשך קריאה »

השליש השני להריון

הטרימסטר הזה הוא הנוח ביותר.
הבחילות וההקאות סביר שפסקו ואת עדיין לא גדולה מדי, בתחילת הטרימסטר בקושי רואים בטנונת והבגדים מעט לוחצים אבל בסדר.

להמשך קריאה »

השליש הראשון להריון

המאמר הקודם “הכינו את גופכם להריון” מופנה לשני בני הזוג. לאחר שנקלט הריון יש התמקדות באישה שנושאת את העובר ברחמה. היא זאת שמזינה אותו, מחממת אותו והוא מתפתח ברחמה, על כן התפקיד שלה הוא לדאוג לו.

להמשך קריאה »

הכינו את גופכם להריון

מטבענו אנחנו מתכוננים לקראת אירועים: כיתה א’, גיוס לצבא, לטיול הגדול אחרי הצבא, לימודים גבוהים בארץ או בחו”ל, חתונה, הכנות מבטיחות את הצלחת האירוע. הכנת הגוף להריון מבטיח את השגת המטרה.

להמשך קריאה »